4 Şubat Dünya Kanser Günü
📌 KANSER ÖNLENEBİLİR, ERKEN TEŞHİS EDİLEBİLİR, TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR HASTALIKTIR.
🔹Vücudunuzda olağan dışı belirtiler fark ettiğinizde mutlaka hekime danışın.
❗️KANSER RİSKİNİ ARTIRAN FAKTÖRLER;
🔸Dengeli ve sağlıklı beslenmek
▪️Düzensiz ve sağlıksız beslenme alışkanlığı
▪️Hareketsiz hayat tarzı
▪️Tütün ve tütün ürünleri kullanımı
▪️Alkol kullanımı
▪️Radyasyona maruz kalmak
▪️Genetik faktörler
▪️Biyolojik faktörler
📍KANSERDEN KORUNMA YOLLARI;
🔸Düzenli fiziksel aktivite yapmak
🔸Sağlıklı kiloyu korumak
🔸Düzenli ve yeterli sürede uyumak
🔸Alkol, tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmak
🔸Güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmamak
🔸Hepatit B ve HPV aşılarını yaptırmak
🔸Kanser taramalarını yaptırmak
- Kanser taramaları hakkında bilgi almak için;
✅ Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezlerine (KETEM)
✅ Aile Sağlığı Merkezlerine (ASM)
✅ Sağlıklı Hayat Merkezlerine (SHM)
✅ Toplum Sağlığı Merkezlerine (TSM) başvurabilirsiniz.
🌱 ErkenTeşhisHayatKurtarır
🌱 DünyaKanserGünü